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DAS CRYOSIZER GLÜCKSRAD
WAS IST CRYOSTHENIX TRAINING?
Training bedeutet laut Definition die Wiederholung von Prozessen und Schulung bestimmter Fähigkeiten.
Mit dem Kältetraining im Rahmen der CRYOSTHENIX-Methode nutzt Du jetzt modernste Erkenntnisse zum effektiven Training mit optimierter Kalorienverbrennung. Deshalb kombiniert unsere 360°-CRYOSTHENIX-Methode das Kältetraining mit einem zielgerichteten CRYOSIZER-Ernährungskonzept. Dieses haben wir in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München (TUM) entwickelt. Das Unternehmen CRYOSIZER ist seit 2017 durch DFV als Erstes und einziges Unternehmen in Deutschland auf dem Gebiet Kältetraining zertifiziert.
Wie funktioniert das Training in unserer Kältekammer?
Um eine individuelle Beratung für unsere Gäste und Nichtmitglieder durchführen zu können, ist eine Terminvereinbarung notwendig. Für das Probetraining brauchst Du nichts mitzubringen. Auf Wunsch bieten wir Dir vor Ort unsere Funktionswäsche „CryoWear“ an.
In unserer Kältekammer ist Dein Kopf und der obere Schultergürtel außerhalb der Kammer. Der zeitliche Aufwand für die gezielte Beratung inklusive Kältetraining beträgt 20 Minuten.
Das Kältetraining selber ist drei Minuten lang und findet immer mit einer 1:1 Betreuung statt.
Wir haben die Technik des Kältetrainings mit unserer CRYOSTHENIX-Methode professionalisiert und dem Markt preislich zugänglich gemacht.
WIE WIRKT CRYOSTHENIX TRAINING?
Für den menschlichen Körper ist eine Betriebstemperatur von 36 bis 37 Grad essenziell.
Der Erhalt der Körpertemperatur ist sogar wichtiger als der des Wasserhaushaltes.
Durch die Kälteexposition wird die Stoffwechselrate bzw. der Kalorienverbrauch temporär angeregt.
CRYOSIZER & Wissenschaft
In Zusammenarbeit mit der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften der Technischen Universität München haben wir einen Effektivitätsnachweis von Cryosthenix-Training bezüglich des Kalorienumsatzes durchgeführt.
Die Fallstudie fand unter realen Bedingungen in unserem CRYOSIZER Club statt.
Die angewandte Methode für die Fallstudie war Spirometrie.
Diese Atemgasanalyse ermöglicht eine genaue Darstellung des Energiestoffwechsels. Hier werden Kenngrößen wie der Sauerstoffgehalt (VO₂) und der Kohlendioxidanteil (VCO₂) in der Atemluft gemessen. Dabei wird nicht nur das Atmungssystem gemessen, sondern auch indirekt die Zellatmung, also der Energiestoffwechsel unseres Körpers.
Wie bei jedem Training ist Regelmäßigkeit und eine spezifische Ernährung erforderlich, um Effekte zu erzielen.
FÜR WEN IST CRYOSTHENIX TRAINING?
Die überraschte Begeisterung hat viele Gesichter:
Jung, junggebliebene, männlich, weiblich, träge, sportlich, füllig, schlank, allein, zusammen, entspannt, gestresst – und Oma mag es auch!
Das CRYOSTHENIX TRAINING ist für Frauen, Männer, Junggebliebene, Hochleistungssportler, Fitnessbegeisterte und Menschen unter Zeitdruck geeignet.
OHNE SCHWITZEN – OHNE DUSCHEN
WO DU EIN CRYOSIZER TRAINING BEKOMMST?
Wir sind führender Anbieter für Kältetraining in Deutschland und Europa. Unsere Mitglieder haben die Möglichkeit bundesweit standortübergreifenden Service in allen CRYOSIZER Clubs zu nutzen.
Special: Profitiere jetzt von attraktiven Sonderpreisen!
Lerne jetzt das CRYOSTHENIX-Konzept mit der Urkraft der Natur kennen und erlebe die Begeisterung!
Unser CRYOSIZER ACADEMY geschultes Fachpersonal betreut Dich professionell und leidenschaftlich.
Wir freuen uns auf Dich!
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