Die CRYOSTHENIX-Methode kombiniert innovatives Kältetraining zur Beschleunigung des Stoffwechsels mit einem Ernährungs-Programm.

Was bedeutet Training?

Training bedeutet laut Definition „die Wiederholung von Prozessen“ – mit dem Kältetraining im Rahmen der CRYOSTHENIX-Methode nutzen Sie modernste Erkenntnisse zum effektiven Training mit optimaler Kalorienverbrennung!

Das Ziel heißt Kalorienverbrennung

In Medizin und Hochleistungssport ist das Kältetraining bereits seit über 30 Jahren erfolgreich etabliert. Cryosizer ist das erste Unternehmen, das die Technik des Kältetrainings mit seiner CRYOSTHENIX-Methode professionalisiert und dem Markt preislich zugänglich gemacht hat.

Wie funktioniert das Kältetraining?

Nach drei Minuten Aufenthalt in der Kältebox tritt die Kompensations-Phase ein. Es entsteht der sogenannte After-Burn-Effekt: Beim Aufwärmen (Thermogenese) steigert sich der Stoffwechsel auf maximale Leistung und verbrennt effektiv Kalorien.

Aus Medizin, Forschung und Leistungssport

Von Polarforschern wissen wir, dass sie rund 5.000 Kalorien am Tag benötigen, um ihr Gewicht bei der Kälteeinwirkung zu halten. Der naheliegende Schluss heißt, dass der extreme Kälteunterschied die Fettverbrennung stimuliert. Und dass mit Kältetraining plus spezifischer Kalorienzufuhr ein sicht- und spürbarer Effekt zu erzielen ist.
Deshalb kombiniert die CRYOSTHENIX-Methode das Kältetraining mit einem zielgerichteten Ernährungskonzept. Dieses haben wir in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München entwickelt.